不吃药不绝食,健康减肥一月能甩多少斤

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医网摘要:经常听到朋友跟我说,胖子再漂亮,终究是胖子,打扮的再漂亮,人家看个背影就没有兴趣看你的脸了。瘦的人再丑,化妆、整容都可以变美女。人要靠打扮的,这衣服穿着,胖了就是不好看。

    编者按:经常听到朋友跟我说,胖子再漂亮,终究是胖子,打扮的再漂亮,人家看个背影就没有兴趣看你的脸了。瘦的人再丑,化妆、整容都可以变美女。人要靠打扮的,这衣服穿着,胖了就是不好看。

  我天性好吃,而且有着与生俱来超强的消化能力。吃多少消化多少。正因为如此,我妈曾经怀疑过我是不是长了两个胃。据闻三岁那年还创下过晚上吃到睡觉翻不了身的记录。可能是之前对于体重过度自信,总觉得无论怎么吃改变都不大,大三实习期间,终于尝到了放纵食欲带来的苦果。实习三个月时间,体重从120斤一度飙升到140斤,而我对此却浑然不知,走到哪儿吃到哪儿,直到回学校才从同学诧异的目光中领悟到,惨了!真的变胖了。木木同学成长记:当肥胖来敲门(http://lady.ew86.com/a/20110812/382599.html


 

    现在,160cm的身高接近70kg的体重让我变成了一个十足的大胖子,臀围、腰围、臂围、大腿围都暴涨,内牛满面中将数据曝光(http://lady.ew86.com/a/20110812/382617.html),时尚漂亮的衣服换成了休闲加大款的“孕妇装”,看着各种以前喜欢的美食都只能咽口水,俏丽的小尖脸胖成一个大馒头脸。但我一直坚信,其实我们每个胖妹妹都是很漂亮的,只是这臃肿的身材,给我们带来了深深的伤害,让我们变得无比自卑……大S都说过,世界上没有丑女人,只有懒女人,可能只是因为我们的方法不对。

  正好医网健康追踪栏目准备做一个减肥的专题,他们聘请了专业的健身教练和金牌营养师给我做训练,同时让我把自己每天减肥的一点一滴用文字、图片、视频等记录下来,与各位关注减肥关注偶的网友一同分享。


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责任编辑:邹莎

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