女人生完孩子，阴道松弛、阴道干涩、阴吹的问题让女人想爱不能爱，也成为导致性生活不和谐的元凶，长时间没有解决，会让女性对性生活逐渐产生排斥、失去兴趣，引起性冷淡的问题。产后妈妈能缩阴吗?产后如何缩阴才能保证及时的恢复性生活呢?

十月怀胎一朝分娩，禁欲了几个月的年轻男女对于性生活本身抱有很大的期待，但是生完孩子所出现的阴道问题却引发了女性性冷淡的问题。产后哺乳期能缩阴吗?如何才能保证性生活质量呢?最好的方法就是找到能在哺乳期就能缩阴的方法。

哺乳期能缩阴吗?一般产后哺乳期自婴儿出后之日起算1年。但是一般来讲，适宜的同房时间顺产为产后2个月，剖腹产为产后3个月，并视乎每个人具体身体恢复情况而有所不同。那么如果产后出现阴道松弛的问题，如果在哺乳期无法得到有效解决，就意味着有十个月左右的时间无法进行正常的性生活。这样长久的时间足以影响到夫妻感情的变化。为此产后妈妈需要缩阴，当然也需要找对能在哺乳期缩阴的方法才可以。那么哪种方法缩阴最健康呢?

据调查显示有超过九成的产后女性存在着阴道问题，最常见的阴道问题有阴道松弛、干涩、阴吹、外阴瘙痒等问题，不止影响女性的正常生活同时对于女性的健康也是一个很大的的威胁。不过其实阴道松弛没那么可怕。

专家表示，阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以在在恶露干净后通过一些锻炼来帮助阴道肌肉弹性的恢复。锻炼时仰卧在床上，以头部和足为支点，抬高臀部，这样便使腰、腹、臀及腿部肌群都能得到有效的锻炼，促进阴道紧实。只是这种方法的缺点是见效太慢，并且对于重度阴道松弛也无法起效。

这时一个安全有效的缩阴产品就成了必备品。缩阴产品千黛斯众多女性推荐产品。安全无副作用，并且成分天然更易被人体所吸收，起效更快。因为这些因素它成为产后妈妈在哺乳期缩阴的最健康的方法之一，为什么千黛斯能有如此的效果却可以保证安全性呢?事实上千黛斯是由千金藤、蛇床子、芦荟、黄柏、苦参等多种纯天然植物精华萃取而成，成分天然，这是千黛斯之所以成为最健康的缩阴方法的基本条件。另外千黛斯也经过国家相关部门的检验合格才投入生产，所以安全性无疑得到更多保证。

每个人都期待永久的幸福，然而岁月催人老。阴道松弛如果不及时解决很容易影响到夫妻生活，继而威胁到婚姻的稳定。这也是为什么在40岁～50岁年龄段离婚率过高的原因之一。

因为即使在产后没有出现阴道松弛问题，但是随着女性年龄的增长阴道会越来越松弛，激情不再，婚姻也就难以维持。产后哺乳期能缩阴吗?用最健康的缩阴方法紧握属于自己的幸福是每个产后妈妈都应该做到的。而你，能做到了吗?